空调已经让四季界限模糊，秋长膘，冬藏脂肪，夏多汗减重的规律就不一定准确了。专家表示，久待在室温20℃左右的环境中，人体的新陈代谢会变慢，能量消耗跟着减少，在一定程度上会有发胖的可能。“最近我吃饭很少，体重却不断增加，美容院的医师告诉我，变胖和吹空调有关。空调也能把人吹胖吗？”昨天上午，在郑州经三路财富广场上班的孙小姐不解地和同事们讨论说。

    原来，自入夏以来，孙小姐在办公室开空调，自驾车也开着空调，晚上回家更是整晚都开着空调。运动少了，饭量变小了，体重却增加了。

    武警河南总队医院保健科主任医师邵桂华介绍说，整天待在室温20℃左右的环境中，人体的新陈代谢变慢，加上运动量减少，能量消耗就会跟着减少，在综合因素影响下，确实存在发胖可能。

    邵桂华提醒，室内空调温度最好设定在27℃上下，尽量接近室外温度，增加身体组织消耗脂肪的活性。吹冷气一段时间后，一定要到常温地方活动一下，有助于身体代谢。